El principio de renovación
Este hábito se llama «Afilar la Sierra» porque las herramientas sin filo u oxidadas son mucho menos efectivas que las limpias y afiladas. Lo mismo aplica a nosotros. Este hábito se trata de preservar y potenciar el mayor recurso que tenemos para afrontar la vida y contribuir: nosotros mismos. Se trata de equilibrar las cuatro dimensiones: cuerpo, corazón, mente y espíritu.
Al dedicar tiempo a cada una de estas cuatro dimensiones del ser, generamos crecimiento y cambio en nuestras vidas. Tenemos la energía y la vitalidad para practicar los otros seis hábitos. Aumentamos nuestra capacidad para obtener resultados y afrontar los desafíos que nos rodean.
Si no dedicamos tiempo regularmente a la renovación, pronto nos encontraremos en el camino del agotamiento y el desgaste.
Las cuatro dimensiones humanas
Lograr el equilibrio en nuestro autocuidado significa tomarnos el tiempo necesario para renovar cada una de las cuatro dimensiones humanas.
- Cuerpo: Hacer ejercicio, comer bien, dormir lo suficiente.
- Corazón: Invertir en nuestras relaciones
- Mente: Aumentar nuestros conocimientos y habilidades
- Espíritu: Dedicar tiempo a actividades que se alineen con nuestros valores más profundos.
“La renovación es el principio —y el proceso— que nos permite avanzar en una espiral ascendente de crecimiento y cambio, de mejora continua”.
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Gestiona tu energía para hacer bien tu trabajo
5 consejos para la renovación constante
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El efecto de los 7 hábitos
Descubra cómo el curso Los 7 Hábitos se ha reinventado para que sea más relevante e impactante para la próxima generación.
Los 7 Hábitos de las personas altamente efectivas
Enfóquese y actúe en lo que puede controlar e influenciar, en lugar de en lo que no puede.
Defina mediciones del éxito claras y un plan para alcanzarlas.
Priorice y logre sus metas más importantes en lugar de reaccionar constantemente a las urgencias.
Colabore de manera más efectiva por medio de construir relaciones de alta confianza.
Influencie a los demás por medio de desarrollar un entendimiento profundo de sus necesidades y sus perspectivas.
Desarrolle soluciones innovadoras que aprovechan la diversidad y satisfacen a todos los grupos clave de interés.
Aumente la motivación, la energía y el equilibrio entre el trabajo y la vida al hacer tiempo para actividades de renovación.
